üşengeçlikten kurtulmak için tavsiyeler veya öneriler listesi

üşengeçlikten kurtulmak için tavsiyeler veya öneriler listesi için eklenen 1 entry bulunmaktadır.
 

yapılacak işi sevmiyorsanız bile yapın. harekete geçmek en iyi motivasyon yoludur.

işinize engel olacak ve sizi işten caydıracak bütün şartları ortadan kaldırın. sadece işinize odaklanın.

yapacağınız işe başlamadan evvel oturun ve bir düşünün. yapacağınız işin sebebini, gelecek hedeflerinizi ve bunun sizin için ne kadar önemli olduğunu zihninizde canlandırır.

farkında olmasak da yetersiz hissetme ve başarısızlık korkusu gibi birçok sebep yüzünden üşengeç olabiliyoruz. bu sorunları analiz ederek çözüm bulun.

yapılacak işe bir türlü başlayamıyorsanız o işi yapıp bitirdiğinizde neler olacakları hayal edin.

bir anda yüklenmeyin kendinize. uzun zaman blokları ile çalışmak motivasyonu düşürür ve üşengeçliğe sebep olur. sürekli ve düzenli olarak mola alın.

üşengeçlik yapmadan ve bir işi ertelemeden yaptığınızda kendinize ödül verin. bu şekil yaptığınız işten gurur duyar ve gelecek işler için motivasyon depolarsınız.

 

Bu listeler ilginizi çekebilir!

üst bottom