sakız çiğnemenin faydaları listesi

sakız çiğnemenin faydaları listesi için eklenen 8 entry bulunmaktadır.
 

sakız, gerginliği ve stresi azaltıyor, bir çok sporcu ve koçları oyun sırasında sakin kalabilmek için sakız çiğniyor.
Listelik

 

uzmanlar sakız çiğnemenin 3 saatte 11 kalori yaktığını belirtiyor.
Listelik

 

140 kalorilik çikolatalı kurabiye yerine 2 parça 20 kalorilik sakız çiğneyerek 120 kalori kazanç sağlayabilirsiniz.
Listelik

 

ara öğünden önceki üç saatlik zaman diliminde bir saat arayla 15 dakika sakız çiğneyen insanlar, hiç sakız çiğnemeyenlere oranla ara öğünlerinde 36 kalori daha az yedikleri görülmüştür.
Listelik

 

Bu listeler ilginizi çekebilir!

 (0) 
 (0) 
üst bottom