Damar tıkanıklarını temizleyen sağlıklı besinler listesi

Nar ve suyu.
Nar kan akışını hızlandırır ve damar tıkanıklıklarını önler.
Brokoli.
Zeytinyağı.

Zeytinyağı kanser riskini azaltır, tansiyonu düşürür ve damarlarınızı temizlemeye yardımcı olur.
Yulaf.
Öğünlerinizde yulaf kullanmanız damarlarınızın temizlenmesine ve kolesterolünüzün düşmesine yardımcı olur.
Badem.
İçerisindekiler sayesinde oldukça sağlıklı olan badem ayrıca damarlardaki hasarlarında azalmasına yardımcı olur.
Yeşil çay.
Yeşil çay damarlara hasar veren streslerin azalmasına neden olur ve kolesterolü düşürür. Damar tıkanıklarını temizlemek için yeşil çay içebilirsiniz.

 
2 . entry erdal tarafından eklendi.        

En son oluşturulan listeler.

Listelik, kullanıcılar tarafından oluşturulan ve oylanan, içerikler ile para kazanılabilen ücretsiz bir liste platformudur.

Listelik ile her konuda bir liste oluşturabilir, mevcut listelere yeni öge/entry ekleyebilir, yorum yapabilir, mevcut liste ögelerini oylayabilir ve daha bir çok şey yaparak topluluğumuza katkıda bulunabilirsiniz.

İçeriklerinizi premium içerik olarak ekleyebilir ve satabilir, listelere entryler ekleyerek, yeni listeler oluşturarak veya diğer yöntemler ile kredi/puan kazanabilirsiniz. Kazandığınız kredi/puan bakiyeleriniz ile para kazanabilirsiniz. Hadi birlikte her şeyin listesini yapalım!

Kredi/Puan miktarınız

Kredi/Puan
0
Üst Bottom