1 köfte kaç gram gelir? için eklenen 1 entry bulunmaktadır.
 

ayrıca içine baharat, ekmek içi ya da galeta unu gibi ilaveler yapılır. bu ilave besinler köftenin kalori değerini yükseltir. 1 adet orta boy köfte, yaklaşık olarak 40 gram ağırlığa ve 67 kaloriye sahiptir. 50 gram olan bir köfte ise yaklaşık 84 kalori taşır.

 

Bu listeler ilginizi çekebilir!

üst bottom