zayıflatan baharatlar listesi için eklenen 10 entry bulunmaktadır.
 

karabiber.
Listelik

karabiber, zamanla vücudumuzda biriken yağların vücutta birikmesini önler ve biriken yağların yakılmasına yardımcı olur. kilo vermeyi kolaylaştırır.

 

pul biber.
Listelik

pul biber, zencefil gibi kapsaikin içerir ve bu sayede metabolizmayı hızlandırır. her gün düzenli olarak düşük miktarlarda yemeklere katılan pul biber, vücuttaki yağların çok hızlı bir şekilde uzaklaşmasını sağlar.

 

tarçın.
Listelik

tarçın, çok özel bir baharattır. özellikle şeker hastaları için çok önemlidir. insülini kontrol edici özelliği vardır. insülini kontrol altında tutması nedeniyle de, yağ yapıcı özelliği olan insülinin kontrolü, şeker kontrolü sağladığı gibi, yağ birikimini de önler ve yağ yakmaya yardımcı olur. ayrıca, tarçını şeker yerine kullanarak tatlı ihtiyacınızı da şeker kullanmadan giderebilirsiniz.

 

sarımsak.
Listelik

sarımsak, bilindiği üzere doğal bir antibiyotiktir. metabolizmayı hızlandırıcı özelliği sayesinde vücudun yağ yakmasına yardımcı olur. özellikle limon ile birlikte kullanıldığında, kanser riskini azaltıcı ve kalp ve damar tıkanıklıklarını giderici özelliği bulunmaktadır.

 

hardal tohumu.
Listelik

amerika birleşik devletleri başta olmak üzere, birçok ülkede oldukça yaygın olarak kullanılan hardal tohumu ülkemizde henüz hak ettiği yeri alabilmiş değildir. hardal tohumunun kasları uyarıcı etkisi bulunmaktadır. böylece, vücudun daha dayanıklı olmasını sağlar. uyku düzenleyicidir. metabolizmayı hızlandırarak vücudun yağ yakmasına yardımcı olur.

 

Bu listeler ilginizi çekebilir!

üst bottom